Η jackie gorman επαναπροσδιορίζει τη λοχεία: μια επιστροφή στην αρχαία φροντίδα

Σε έναν κόσμο που συχνά εξυμνεί τη δύναμη μέσω της ταχύτητας και την ανθεκτικότητα μέσω της επιμονής, μια ήσυχη κίνηση ξεδιπλώνεται – μια κίνηση που καλεί τις μητέρες να επιβραδύνουν, να γίνουν δεκτές και να ανακάμψουν αργά. Η Jackie Gorman, ιδρύτρια της Nurture by Touch®, βρίσκεται στην πρώτη γραμμή αυτής της μεταμόρφωσης.

Η προσωπική εμπειρία που άλλαξε τα πάντα

Η πορεία της Jackie στην προομητρική φροντίδα δεν ξεκίνησε σε κλινική ή στο ακαδημαϊκό περιβάλλον, αλλά στο σπίτι της, κατά τους ευάλωτους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση του γιου της στη Σιγκαπούρη. Ο τοκετός της ήταν μακρύς και σωματικά απαιτητικός, αφήνοντάς την εξαντλημένη, πληγωμένη και συναισθηματικά καταβεβλημένη. Όπως πολλές νέες μητέρες, επέστρεψε στο σπίτι αισθανόμενη μια βαθιά ανάγκη για υποστήριξη. Η εμπειρία της, και η επίσκεψη της μητέρας της από τη Νότια Αφρική, οδήγησαν στην ανακάλυψη της παραδοσιακής Jamu, μια ιατρική πρακτική που έφερε ανακούφιση και συναισθηματική ασφάλεια.

Επιστροφή σε μια αρχαία παράδοση

Εμπνευσμένη από την βαθιά επίδραση της δικής της ανάρρωσης, η Jackie αφοσιώθηκε στην εκμάθηση των παραδοσιακών πρακτικών της Jamu postpartum care στη Σιγκαπούρη και αργότερα στην Ινδονησία. Βυθίστηκε στη φιλοσοφία και τα τελετουργικά της Jamu, ένα αρχαίο σύστημα θεραπείας που αναγνωρίζει το τέταρτο τρίμηνο ως μια κρίσιμη περίοδο για τη σωματική, συναισθηματική και ψυχική ανάρρωση μετά τον τοκετό. Συνεργάστηκε με την Rachelle Garcia Seliga από την Innate Traditions και ολοκλήρωσε πιστοποιήσεις, καθώς και σπουδές Matriatrics 1&2 με τον Dr Oscar Serrallach, μελετώντας τη νευροεπιστήμη της μητρότητας.

Τι είναι το bodywork of care;

Στην καρδιά της προσέγγισης της Jackie βρίσκεται το Bodywork of Care, μια ολιστική μέθοδος ανάρρωσης που υποστηρίζει ολόκληρη τη μητέρα σωματικά, συναισθηματικά και ψυχικά. Η Jackie έχει πέντε διαπολιτισμικές βάσεις στην προομητρική φροντίδα: ανάπαυση, ζεστασιά, σωματική φροντίδα, προομητρική διατροφή και δημιουργία μιας κοινότητας γύρω από μια μητέρα. Η προσέγγισή της ενσωματώνει ανάπαυση, ζεστασιά και σωματική φροντίδα, και μελετά ένθερμα την matrescence, την διαδικασία της μητρότητας. Οι συνεδρίες της περιλαμβάνουν Jamu μασάζ, παραδοσιακά βότανα και εξειδικευμένες τεχνικές περιτύλιξης, ενώ παρέχει επίσης προομητρικό τσάι, αναπνοή και διαλογισμό. Η Jackie δημιουργεί ένα ήρεμο και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου η ανάρρωση μπορεί να εξελιχθεί φυσικά, μέσα στο σπίτι της οικογένειας.

Αντιμετωπίζοντας την κουλτούρα της «επαναφοράς»

Η Jackie υποστηρίζει ότι η προομητρική περίοδος χρήζει μεγαλύτερης αναγνώρισης. Αναφέρεται σε αυτόν τον χρόνο ανάπαυσης ως το τέταρτο τρίμηνο, τον «χρυσό μήνα», μια συνέχεια της εγκυμοσύνης όπου το σώμα και το μυαλό της μητέρας απαιτούν προσεκτική προσοχή και ανάπαυση. Το μήνυμά της είναι απλό αλλά βαθύ: η ανάπαυση δεν είναι αδυναμία ή πολυτέλεια, αλλά ανάκαμψη. Με την υποστήριξη της αργής και σκόπιμης προομητρικής φροντίδας, η Jackie βοηθά στην αλλαγή της συζήτησης γύρω από τη Μητρότητα και την ανάρρωση.

Το μέλλον της προομητρικής φροντίδας

Η Jackie οραματίζεται ένα μέλλον όπου κάθε μητέρα έχει πρόσβαση σε υποστηρικτική, γνώστη φροντίδα κατά τη διάρκεια του τέταρτου τριμήνου. Ελπίζει η προομητρική φροντίδα να αναγνωριστεί ως ένα ουσιαστικό μέρος της μητρικής υγείας – όχι μια προαιρετική πολυτέλεια, αλλά ένα ζωτικό θεμέλιο για τη μακροπρόθεσμη ευημερία. «Το Bodywork of Care δεν είναι απλώς μια πρακτική, αλλά μια επιστροφή στην ανάμνηση του πώς να φροντίζουμε τις μητέρες», δηλώνει η Jackie Gorman.

Συνεργάζεται με το The Natural Parent Magazine για να μιλήσει για την ισορροπία εργασίας-οικογένειας, τις προκλήσεις που αντιμετώπισε και τις ελπίδες της για το μέλλον.